Flow: про книги, бізнес та ідеї

Yura Gnatyuk · uk · 62 episodes

Listen in another app

Every two weeks · ~22 min · since 2024 · 62 episodes

TopicsCulture & arts 22 Technology & AI 19 Psychology & relationships 6 Personal finance 5 Health 4

Мене звати Юра Гнатюк, я український ІТ підприємець, співзасновник компанії Kindgeek. А це мій подкаст «Flow» про книги, бізнес та ідеї.

Зворотній зв'язок та реклама: flow@kindgeek.com

Like this

DOU Podcast

The Tim Ferriss Show English

Sharp Tech with Ben Thompson English

The Every Podcast English

AI-агенти для всіх: що вміють Muse, Instinct, Grok Bot і Dots?
AI-agents for everyone: what Muse, Instinct, Grok Bot and Dots can do

Oct 7 · 4 weeks ago21 min
Чому графік з 9 до 6 здається законом природи? Книга «Соціальне конструювання реальності»

Sep 16 · 1 month ago18 min
Як формуються правила, за якими ми живемо? Соціальні норми, конформізм, книга Граматика суспільства

Sep 2 · 2 months ago26 min
70% лікарня, 20% банк, 10% стартап. Мер Фрайбурга про AI і те, як працює місто | Flow Talks #1

Aug 19 · 2 months ago40 min
Особиста АІ-стратегія: як провести аудит своєї роботи

Aug 5 · 3 months ago25 min
Дисципліна, мотивація чи пристрасть? Ролі майбутнього в ІТ, VO2max і чому не варто засновувати компанію

Jul 22 · 3 months ago19 min
Як побороти залежність від соцмереж? Чому цифровий детокс не працює? Книга Digital Minimalism

Jul 8 · 3 months ago28 min
AI в технологічних компаніях: реальний стан, страхи і прогнози десяти CTO зі США та Європи

Jun 24 · 4 months ago27 min
Oura Ring, Whoop чи Apple Watch? Трекер сну і здоров’я. Особистий досвід

Jun 10 · 4 months ago28 min
Метод чемпіона: як вчитися під тиском | Книга The Art of Learning

May 27 · 5 months ago22 min
AI для здоров’я: як користуватись безпечно? Огляд курсу, готові фреймворки від лікарів, промти

May 13 · 5 months ago37 min
AI-трансформація для бізнесу: що ми зрозуміли після сотень дзвінків з компаніями

Apr 16 · 6 months ago20 min
10 правил про гроші: як банки, соцмережі та магазини заробляють на вас і що з цим робити | Mat Megens

Apr 1 · 7 months ago25 min
Сміливість не подобатися. Минуле не визначає майбутнє. Психологія Адлера

Mar 18 · 7 months ago21 min
Чому розумні люди саботують інновації?

Mar 4 · 8 months ago20 min
7 корисних AI-інструментів, про які не знає 99% людей (і це не ChatGPT, Claude чи Gemini)

Feb 18 · 8 months ago29 min
10 речей про життя, які я хотів би знати 10 років тому | Особисті висновки та спостереження

Feb 5 · 8 months ago17 min
10 речей про життя, які я хотів би знати 10 років тому | Особисті висновки та спостереження

Feb 5 · 8 months ago18 min
На чому заробляє Red Bull? F1, Ферстаппен, стрибок зі стратосфери. Історія засновника

Jan 21 · 9 months ago18 min
Claude Skills: як створювати AI-працівника? Огляд, use cases, промти

Jan 7 · 9 months ago22 min
Підсумки 2025: книга, стаття, рішення, девайс, та AI use case року.

Dec 2025 · 10 months ago17 min
Цікаві факти про сон. Від чого залежить якісний сон? Книга Метью Вокера

Dec 2025 · 10 months ago21 min
Nano Banana: як перетворити AI-модель від Google на свого digital-дизайнера? Огляд, приклади, промти

Nov 2025 · 11 months ago26 min
Топ-3 найважливіші техніки переговорів від Кріса Восса (FBI Метод) | Принципи, техніки, стратегії

Nov 2025 · 11 months ago29 min
Як якісно готуватись до співбесід з ChatGPT? Повна інструкція, проєкти, системні промти

Oct 2025 · 1 year ago18 min
Чому 99% людей користуються ChatGPT та Gemini неправильно, і як це швидко виправити?

Oct 2025 · 1 year ago28 min
7 ідей про те, куди рухається світ у 2025: Технофеодалізм, війна США vs Китай, TikTok | Лекція Насіма Талеба

Oct 2025 · 1 year ago22 min
Як використовувати AI в житті: 5 корисних та (не)очевидних способів. Інструменти, приклади, промти.

Sep 2025 · 1 year ago19 min
Як перетворити NotebookLM на свій Digital мозок для навчання і досліджень? Інструкція, кейси, промти

Sep 2025 · 1 year ago29 min
Як AI-агент готував мене до зустрічі з CEO Perplexity? | Огляд книги Co-Intelligence

Aug 2025 · 1 year ago24 min
Міфи про фізичну активність: сон, спорт, сидіння. Чому пенсія це шкідливо? «Exercised»

Jul 2025 · 1 year ago23 min
АІ-промти для навчання, інверсія в бізнесі і ще кілька порад, які мені сподобались

Jul 2025 · 1 year ago19 min
Криза середнього віку чи друге дорослішання? Страх і лінь чи усвідомлене життя? Книга Джеймса Голліса.

Jun 2025 · 1 year ago27 min
Чому все не так погано, як здається? Книга Ганса Рослінга «Factfulness». Епізод #28 | Flow

Jun 2025 · 1 year ago18 min
48 прикладів, як наш мозок нас обманює: упередження, спрощення, міфи. Книга «You Are Not So Smart»

May 2025 · 1 year ago17 min
AI в бізнесі: як це змінює компанії ? Наш досвід запуску AI-агенції Easyflow.

May 2025 · 1 year ago24 min
Never Enough: Від баристи до мільярдера. Тривога, нетворкінг, інвестиції та терапія, і до чого тут Slack і Dribbble. Епізод #25 | Flow

Apr 2025 · 1 year ago27 min
Як масштабувати себе та створити свій AI-клон? Інструкція та список AI-інструментів. Епізод #24 | Flow

Apr 2025 · 1 year ago23 min
Навчитись любити проблеми? Терапія чи плацебо? Книга Марка Менсона «Витончене мистецтво забивати на все». Епізод #23 | Flow

Apr 2025 · 1 year ago24 min
Як перетворити АІ-асистента на свій справжній Digital мозок? Покрокова інструкція. Епізод #22 | Flow

Mar 2025 · 1 year ago23 min
Менеджмент під час кризи: «Wartime CEO vs Peacetime CEO» – книга Бена Горовіца, Епізод #21 | Flow

Mar 2025 · 1 year ago21 min
10 уроків за 10 років в бізнесі: епізод до 10-річчя моєї компанії «Kindgeek».

Feb 2025 · 1 year ago26 min
33 ідеї до мого 33-го Дня народження: уривки розмов, свідомості та досвіду Епізод #19 | Flow

Feb 2025 · 1 year ago15 min
«Skin in the Game»: про важливість прийняття персональних ризиків, зобов’язань і відповідальності у світі, де їх всіляко уникають. Епізод #18 | Flow

Jan 2025 · 1 year ago18 min
Резюме-чесноти vs чесноти-епітафії. Список моральних досягнень Девіда Брукса. Епізод #17 | Flow

Jan 2025 · 1 year ago23 min
«8760 годин. Підбиваємо підсумки року і складаємо плани на новий. Епізод #16 | Flow

Dec 2024 · 1 year ago25 min
Чому дисципліна — це свобода? Що може захистити вашу дитину від булінгу? Ідеї ветерана ВМС США Джоко Віллінка. Епізод #15 | Flow

Nov 2024 · 1 year ago21 min
Запасний мозок: Як організувати думки та нотатки для підвищення продуктивності?. Епізод #14 | Flow

Nov 2024 · 1 year ago25 min
Як наймати ефективно: метод для бізнесу з книги «Who: The A Method for Hiring». Епізод #13 | Flow

Oct 2024 · 2 years ago21 min
Підприємець, що змінив промисловість та спосіб життя мільйонів людей – Генрі Форд та його книга «Моє життя та робота». Епізод #12 | Flow

Oct 2024 · 2 years ago25 min
Книга про «Хюґе». Чому данці — найщасливіша нація, незважаючи на суворий клімат і високі податки? Вдалий маркетинг чи «Хюґе»? Епізод #11 | Flow

Oct 2024 · 2 years ago22 min
Принципи Рея Даліо. Чого можна навчитися у Стіва Джобса зі світу інвестицій? Епізод #10 | Flow

Sep 2024 · 2 years ago28 min
Чи можливий баланс між нашими одночасними бажаннями: Безпеки та Свободи? Робота, шлюб, еволюція соціальних норм. Естер Перель Епізод #9 | Flow

Sep 2024 · 2 years ago26 min
Як використовувати принцип Парето в житті та бізнесі? Книга Річарда Коха «Принцип 80/20» Епізод #8 | Flow

Aug 2024 · 2 years ago27 min
Чого можна навчитись у Чарлі Мангера? Тихий партнер Воррена Баффета. Книга «Poor Charlie's Almanack»: гроші, гумор, практична психологія та мудрість. Епізод #7 | Flow

Aug 2024 · 2 years ago29 min
Як розуміти свої справжні бажання? Два види щастя. Ламбо. Порада від мільярдера. Книга «Хто я?» Стівена Рейса Епізод. #6 | Flow

Jul 2024 · 2 years ago29 min
Як перетворити звичайні моменти на надзвичайні результати? Книга «Clear Thinking» від Шейна Перріша. Епізод #5 | Flow

Jul 2024 · 2 years ago28 min
Як робити найважливіше в найпростіший спосіб? Книга «Без зусиль» від автора «Есенціалізму» Ґреґа Маккеона. Епізод #4 | Flow

Jun 2024 · 2 years ago19 min
Як стати багатим без везіння? Навал Равікант (засновник AngelList) Епізод #3 | Flow

Jun 2024 · 2 years ago18 min
Як зменшити інформаційний ШУМ та приймати кращі рішення? Книга «ШУМ» Деніела Канемана. Епізод #2 | Flow

May 2024 · 2 years ago19 min

Flow: про книги, бізнес та ідеї

Listen in another app

Where these subtitles come from

English voice

Whose voice

English size

Look