Die Kalorien-Lüge – Wie viel Energie brauchen wir wirklich?

28 min

Fri 19 Dec 2025, 07:3019 Dec 2025

Kalorien aus einer Fertigpizza sind etwas anderes als Kalorien aus Gemüse und Fisch. Stoffwechselforscher halten die Maßgabe von 2.000 Kilokalorien pro Tag für Unsinn.
Von Max Rauner (SWR 2023)
Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/kalorienluege
Hörtipp:
Wie krank macht Fast Food? – Hochverarbeitete Lebensmittel in der Kritik
https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:7ee2307613db07ac/
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