Kendine İyi Davran

Beyhan Budak · tr · 507 episodes

Listen in another app

Weekly · ~16 min · since 2019 · 507 episodes

TopicsPsychology & relationships 46 Culture & arts 10 Family & parenting 9 Education 7 Health 7

Often with

Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.

Reklam ve işbirlikleri için beyhanbudak@gmail.com

Like this

Ne Biliyor Us?

Yoldayız Geliyor Musun?

Bu Mu Yani?

Ortamlarda Satılacak Bilgi

Merdiven Altı Terapi

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast Chinese (Mandarin)

On Purpose with Jay Shetty English

Mind Architect Romanian

Asla Aşıkken Evlenmeyin-Psikiyatr Dr. Gülcan Özer'le İlişkiler Üzerine Söyleş
Never Marry When You're In Love - A Conversation About Relationships with Psychiatrist Dr. Gülcan Özer

Nov 1 · 4 days ago27 min
Baba Onayı ve Takdiri Görmemiş Çocukların Yetişkinlikte Yaşadığı Problemler
Problems Faced by Children Who Have Not Received Paternal Approval and Appreciation in Adulthood

Oct 24 · 1 week ago22 min
Erdem Ve İyilik Sanılan Ama Travma Kaynaklı Davranışlar
Behaviors Considered Virtuous and Good but are Actually Trauma-Related

Oct 18 · 2 weeks ago17 min
Güzel ve Zeki Kadınlar Neden Yalnız?
Why are beautiful and intelligent women alone?

Oct 10 · 3 weeks ago16 min
Asla Kabul Etmemen Gereken İyilikler
Kindness You Should Never Accept

Oct 3 · 1 month ago14 min
Kardeşler Neden Birbirini Sevmez ve Düşman Olur?
Why Don't Siblings Love Each Other and Become Enemies?

Sep 27 · 1 month ago19 min
Kadınlar ve Erkekler Neden Arkadaş Olamaz?
Why Can't Women and Men Be Friends?

Sep 22 · 1 month ago18 min
İnsan Neden Kendini Kıyaslar ve Bundan Nasıl Kurtulabilir?

Sep 19 · 1 month ago28 min
Kadınlardan Nefret Eden Erkekler ve Onları Çok Seven Kadınlar

Sep 14 · 1 month ago17 min
Vesvese ve Obsesyon Kimlerin Başına Gelir?

Sep 6 · 1 month ago20 min
Sigarayı Nasıl Bırakırsın? Ben Bıraktıktan 10 Yıl Sonra Durum Ne?

Sep 2 · 2 months ago16 min
Hayatını Nasıl Düzene Sokarsın?

Aug 27 · 2 months ago11 min
Sevgisiz Büyümenin Etkileri ve İyileşme Yolları

Aug 23 · 2 months ago18 min
The Mentalist Dizisinden İnsanları Bir Dedektif Gibi Çözmek İçin 13 Yöntem

Aug 9 · 2 months ago22 min
Yaş 41: Hayattan Öğrendiğim Dersler

Aug 6 · 2 months ago12 min
Günlük Alışkanlıkların Kişiliğin Hakkında Ne Söylüyor?

Aug 2 · 3 months ago11 min
Kendisine Saygısı Olan İnsanların Asla Katlanmayacağı Şeyler

Jul 12 · 3 months ago12 min
Özgüvenli ve Güçlü Birisi Olman İçin 16 Mikro Alışkanlık

Jul 5 · 4 months ago12 min
Aşırı Düşünmenin Panzehiri, %70 Kuralı

Jun 20 · 4 months ago8 min
Bu 12 Şeyle Zaman Kaybediyorsan Hayallerine Ulaşman Çok Zor

Jun 13 · 4 months ago15 min
Herkesin Kendisini Kıskandığını Düşünen İnsanların Psikolojisi

Jun 12 · 4 months ago12 min
Aşırı Seven Kadınların Psikolojisi

Jun 9 · 4 months ago20 min
Sınav Kaygısından Kurtulmak İçin 15 Yöntem

Jun 7 · 4 months ago26 min
Seni Gizlice Kıskananlar Bunları Yapıyor

Jun 2 · 5 months ago16 min
Duygularını Bastıran İnsanların Yaptığı 9 Şey

May 20 · 5 months ago13 min
Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor

Apr 21 · 6 months ago15 min
Neden Kötü İnsanlar Daha Zengin ve Başarılı?

Apr 19 · 6 months ago20 min
Narsisizm Moda Oldu. Ama Gerçek Ne? Ters Köşe Sohbet

Apr 15 · 6 months ago16 min
İyilik Yaptığını Zannederken Seni Enayi Durumuna Düşüren 10 Şey

Apr 12 · 6 months ago12 min
Aşırı Alınganlık ve Eleştiri Hassasiyeti Nasıl Geçer?

Apr 8 · 6 months ago11 min
Neden Arkadaş Ortamında Az Değer Görüyorsun?

Apr 6 · 6 months ago14 min
Doğru İnsanla mı Birliktesin? 8 Konuda Test Et

Mar 28 · 7 months ago11 min
Kaliteli İlişkiler İçin 6 Psikolojik Teknik

Mar 14 · 7 months ago19 min
Ucuz Dopamin & Pahalı Dopamin: Beynini Nasıl Mahvediyor ve Çözüm Önerileri

Mar 8 · 7 months ago27 min
Anksiyete Bozukluğu Zannedilen Ama DEHB (ADHD) Olan 7 Durum

Mar 6 · 8 months ago15 min
Hayat Kaliteni Yükseltecek 30 Mikro Alışkanlık
30 Micro Habits to Improve Quality of Life

Feb 26 · 8 months ago24 min
Saygı Görmeni Engelleyen Davranış: Oversharing, Herkese Her Şeyini Anlatmak

Feb 21 · 8 months ago21 min
Depresif Hissetmene Sebep Olan Alışkanlıklar

Feb 2 · 9 months ago15 min
2025'ten Öğrendiğim Kabullenmesi Zor Hayat Gerçekleri

Jan 18 · 9 months ago13 min
İradeni Geliştirmek İçin 5 Saniye Yöntemi

Jan 10 · 9 months ago10 min
Kaliteli Bir Yaşam İçin Vazgeçmen Gereken 10 Şey

Jan 1 · 10 months ago18 min
Daha Özgüvenli ve Kendinden Emin Olmak İçin 5 Teknik

Dec 2025 · 10 months ago22 min
Hep Kötüyü Düşünmekten ve Olumsuz Ruh Halinden Nasıl Kurtulursun?

Dec 2025 · 10 months ago15 min
Her Şeyi Doğru Yapabilirsin Ama Yine de Başarısız Olabilirsin

Dec 2025 · 10 months ago11 min
Kimse Sana İzin Vermeyecek! Kendin Olabilmek İçin Neden Savaşmak Zorundasın?

Dec 2025 · 10 months ago14 min
55 Yıllık Tutku Dolu Bir İlişkinin Formülü- Acar Baltaş -Zuhal Baltaş Söyleşisi

Dec 2025 · 10 months ago39 min
Bir Erkeğin İlişkilerde Yaptığı Büyük Hatalar

Dec 2025 · 11 months ago9 min
Sosyal Medya Paylaşımların Psikolojin Hakkında Ne Söylüyor?

Nov 2025 · 11 months ago15 min
Her Zaman Alttan Alan Taraf Olmaktan Kurtulmak

Nov 2025 · 11 months ago11 min
Bir Kadının İlişkilerde Yaptığı 8 Büyük Hata

Nov 2025 · 11 months ago8 min
Seni Gerçekten Seven Birisinin Asla Yapmayacağı 5 Şey

Nov 2025 · 1 year ago8 min
İnsanların Seni Umursamadığını ve Önemsemediğini Gösteren 8 Şey

Oct 2025 · 1 year ago10 min
Sevdiğin İnsanın Geçmişinin Kıskanma Problemi: Retroaktif Kıskançlık

Oct 2025 · 1 year ago14 min
Doğum Sırası Kişiliğini Nasıl Etkiliyor?

Oct 2025 · 1 year ago8 min
Aşkla Şehvet Arasındaki 10 Fark: Cinsel Arzuyu Aşk Zannetmek

Oct 2025 · 1 year ago15 min
Kızlarını Sevmeyen Anneler

Sep 2025 · 1 year ago16 min
Neden Uzak Mesafe İlişkilerinden Uzak Durmalısın?

Sep 2025 · 1 year ago9 min
Evin ve Eşyaların Psikolojin Hakkında Ne Söylüyor?

Sep 2025 · 1 year ago25 min
Psikopat, Sosyopat veya Narsist Kimdir ve Nasıl Tanırsın?

Sep 2025 · 1 year ago16 min
Çekingenlikten ve Utangaçlıktan Kurtulup Özgüvenli Olmanın Yolları

Sep 2025 · 1 year ago25 min

Kendine İyi Davran

Listen in another app

Where these subtitles come from

English voice

Whose voice

English size

Look