Agradece un nuevo día - Día 280 Año 5

Hoy hacemos un ejercicio de gratitud para comenzar el día apreciando lo que ya forma parte de tu vida, desde las personas que amas hasta tu cuerpo, tu esfuerzo y esas pequeñas cosas cotidianas que a veces damos por sentadas.
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:

• Practicar la gratitud al comenzar el día
• Encontrar razones para agradecer incluso en días difíciles
• Valorar las pequeñas cosas que solemos dar por sentadas

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