十個可能會影響你人生的習慣
AboutMedia & journalism
今天會為大家分享10個，我覺得很實用，以及對大家在人際關係以及個人成長方面很有用的好習慣。
- 在「爭論」時，把生氣變成好奇，嘗試探索對方的想法：
ㅤ
思考別人所想的重點是什麼。嘗試建立出同理心，用對方的角度思考一切。
ㅤ
- 不要隨便給人建議：
ㅤ
在別人沒有問意見時，先不要急著提建議。避免被人覺得你太多事，也不要隨便影響他人。
ㅤ
- 在早上花時間思考：自己想成為什麼人、這個人會做些什麼
ㅤ
讓你可以跟隨著自己的理想以及目標行事，不被外在世界拖著走。
ㅤ
- 在出現「想法」後，盡快「執行」
ㅤ
不要停留在「準備」、「想」的階段。多執行內心的想法，你會更容易出現轉變。
ㅤ
- 不管如何，晚飯後都去散步
ㅤ
散步有助消化，也可以幫助大家整理思緒。用餐後，嘗試散步，讓你可以整理你的一天。
ㅤ
- 用自己的方法收集新聞資料而不是從傳統媒體
ㅤ
建立更中性的讀新聞方式，避免被人影響。
ㅤ
- 每晚為明天的起床或工作做好準備
ㅤ
準備好的一天比起隨波逐流的一天，前者會使你更高效。
ㅤ
- 在聽到批評時，嘗試從當中找出實用的建議
ㅤ
不要一聽到批評就生氣。嘗試尋找裡面的可取之取。這樣，你將會更容易獲得進步。
ㅤ
- 在把碗洗完之前，都不要上床睡覺
ㅤ
意思是指，盡量把今天要完成的事完成。
ㅤ
- 跟自己對話時就像跟一位小孩子對話一樣
不要對自己太嚴厲。嘗試對自己更好。
ㅤ
你對小孩子如何，對自己也應該如何。
Sparksine電子書：https://ebook1.sparksine.com/ ，早鳥優惠碼： EARLY40
支持Sparksine
https://www.buymeacoffee.com/sparksine
https://www.patreon.com/sparksine
Sparksine TG:
https://t.me/sparksine
https://t.me/sparksinechatgroup （聊天Group）
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
