Perfekcjonizm i presja społeczna – czy kobiety same sabotują swoje szczęście? | Alina Adamowicz

Kobiety potrafią dawać z siebie wszystko – rodzinie, pracy, partnerowi, przyjaciołom. A co zostaje dla nich samych? Dlaczego tak wiele kobiet zapomina, że dbanie o siebie to nie egoizm, a fundament dobrego życia?

Z psycholożką Aliną Adamowicz rozmawiamy o tym, jak postawić siebie na pierwszym miejscu i dlaczego to kluczowe nie tylko dla nas, ale i dla naszych bliskich.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 http://centrumrespo.pl/dieta-yt

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

• TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek
• Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
• Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek
• YouTube: https://www.youtube.com/@Michal_Wrzosek

[marka własna, reklama]