Episode 13 - Salam Bugaarr!

SALAM BUGAARR! 💪🏼 Di episode ini, kita ngobrol soal perjalanan kita menemukan cara masing-masing buat menjaga diri dari luar dan dalam. Cerita kita zaman penjaskes di sekolah sampai sekarang punya olahraga favorit sendiri: SIVIA dengan strength training, IFY yang setia sama sepeda & pilates (plus atlet broken heart 😭), dan Pricil yang mulai dari gabut pas covid jadi anak pilates & yoga tipis-tipis.

Intinya, semua balik ke satu hal: jaga kesehatan secara utuh dari olahraga, makan, sampai self-care. Kita juga share aktivitas outdoor yang kita kangenin dan olahraga yang pengen dicoba next. Stay healthy and keep moving, Catchers. Salam bugaarr! YEAH!

Selamat menonton episode ini 😉
#TheCatchUpClub

____

Follow Our Social Media
Instagram: https://www.instagram.com/the.catchupclub/
TikTok: https://www.tiktok.com/@the.catchupclub/
Threads: @the.catchupclub
YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@TheCatchUpClub

____

Host
Agatha Pricilla https://www.instagram.com/agthpricilla/
Ify Alyssa https://www.instagram.com/ifyalyssa/
SIVIA https://www.instagram.com/siviazizah/

This Video is Sponsored by Wardah Beauty

Produce and Manage by KACA Kreatif https://www.instagram.com/kacakreatif/