“สวยแบบสุขภาพไม่พัง” กับหมอฟรัง นรีกุล #WorkSmartHealHarder | MM EP.2495

ใครๆ ก็อยากหุ่นดี สุขภาพดี แต่บางครั้ง ความอยาก “สวยไว” กลับทำร้ายตัวเราโดยไม่รู้ตัว

.

ฟรัง นรีกุล เคยผ่านจุดนั้นมาแล้ว จากเด็กสาวที่เคยหักโหมไดเอตจนเกินพอดี สู่หมอที่ให้ความรู้เรื่องสุขภาพบนโลกออนไลน์ และยังเป็นเจ้าของแบรนด์เพื่อสุขภาพที่ตั้งใจทำจริง

.

ใน MM Wellness ตอนนี้ คุณจะได้ฟังวิธี “สวยแบบไม่พัง” เข้าใจความจริงเรื่องโภชนาการ การลดน้ำหนักและการดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ ทำได้ทุกวันจากหมอฟรัง แพทย์หญิงที่ไม่ใช่แค่เก่ง แต่ยังมีพลังบวกเหลือล้น

.

ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องอด ไม่ต้องฝันว่าต้องผอมก่อนถึงจะดีพอ เพราะสุขภาพดี เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้เลย

.

#หมอฟรัง

#Wellness

#สุขภาพ

#ลดน้ำหนัก

#พอดแคสต์

#podcast

#missiontothemoon

#missiontothemoonpodcast