Episode 06 - Sustainable Relationship (رابطه پایدار)

تا این جا، ما فهمیدیم دلبستگی چیه، احساسات چه نقشی در زندگی‌مون دارن، چطوری میشه ارتباط برقرار کرد و در دعواها، مخصوصا دعواهای مرتبط با نیازهای جنسی به ما چه می‌گذره. تا این نقطه اگر رابطه‌ی پر تنشی داریم، می‌تونیم تنش رابطه رو پایین بیاریم و احساس دلبستگی بین‌مون رو صفا بدیم. حالا سؤال مهمی که اپیزود شش می‌خواد بهش پاسخ بده اینه که چیکار کنیم که این تغییرات پایدار باشه؟ چیکار کنیم که کیفیت رابطه بیشتر بشه؟ چیکار کنیم که روز به روز وابستگیِ سالممون به همدیگه بیشتر بشه؟ چطوری برای زندگی عاطفی‌مون هدف‌گذاری کنیم.

EN · machine So far, we have learned what attachment is, what role emotions play in our lives, how to communicate, and what happens to us in conflicts, especially those related to sexual needs. Up to this point, if we have a tense relationship, we can reduce the tension and purify the feeling of attachment between us. Now, the important question that episode six wants to answer is how to make these changes sustainable? How can we improve the quality of the relationship? How can we increase our healthy dependence on each other day by day? How can we set goals for our emotional life?

مهمان: محمد جواد فروزان نژاد / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحی

Guest: [محمد جواد فروزان نژاد](https://www.instagram.com/javad_himself?igsh=dHNjMWwyYTVlMHlv) / Cover art: Shakiiba Payamani / Producer and host: [امیرعلی ق](https://www.instagram.com/amir.ali_gh?igsh=MXZlM3FocWk1cG5leQ==) / Recording: Jimex / Audio editor: Ramin Vataniya / Music: Kaveh Salehi

با تشکر از اسپانسر این اپیزود
سی آر ام دیدار
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thanks to the sponsor of this episode, [سی آر ام دیدار](https://didar.me/). Hosted on Acast. See [acast.com/privacy](https://acast.com/privacy) for more information.