503. Amigos de tu ex: ¿Mantener la amistad o cortar el vínculo? | Jueves de Lety & Ash

Sabemos que terminar una relación de pareja puede dejarte con muchas preguntas. En este Jueves de Lety & Ash, nos enfocamos en una de ellas: ¿qué pasa cuando no quieres perder la amistad con amigos o amigas de tu ex? Compartimos nuestras experiencias sobre cómo encontrar el equilibrio entre cuidar tu bienestar y mantener esos vínculos. Te acompañamos mientras decides si es mejor seguir en contacto o tomar distancia, siempre priorizando lo que te haga sentir en paz y sin culpa.

En este episodio encuentras información sobre:

• Cómo manejar la amistad con los amigos y amigas de tu ex.
• Cómo identificar si esa amistad puede afectar tu proceso de sanar.
• Aprender a poner límites y evitar detonantes emocionales.

Si te gustó este episodio también puedes escuchar:

• ¿Las redes sociales afectan mi relación de pareja? - Jueves de Lety & Ash
• Apego: ¿Qué es y cómo influye en nuestras relaciones? - Alexia Analiza
• Hacer nuevos amigos cuando creces - Estirando el Chicle

Si tú también quieres mandar un audio para que aparezca en uno de los siguientes Jueves de Lety & Ash, puedes hacerlo aquí.

Encuentra aquí un juego que te puede ayudar a abrir conversaciones en pareja y cambiar la rutina.
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