Psicologia na PráticaAlana AnijarAll episodes

#242 - Medo de tomar a decisão errada e se arrepender

Você já deixou de tomar uma decisão por medo de se arrepender depois?

Neste episódio, exploramos de onde vem esse medo, como funciona o ciclo da indecisão e como enxergar melhor o peso das escolhas. Também falamos sobre decisões reversíveis e irreversíveis, estratégias práticas para lidar com a ansiedade e o papel da terapia nesse processo.

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