Jota Jota PodcastJoel JotaAll episodes
O Trabalho Devolve - 04 de Outubro
Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-otrabalhodevolve
Se você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida? 📘 O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 https://amzn.to/4am6PH5
4 de outubro.
75 Dias Sem Deixar Sua Família Para Trás.
Se deu certo no trabalho, mas fracassou na família, alguma coisa deu errado.
Por isso, outro objetivo dos 75 dias é construir tempo de qualidade com as pessoas que fazem parte da sua vida.
E a palavra não é equilíbrio. É acordo.
Acordos sobre horários.
Acordos sobre presença.
Acordos sobre celular.
Acordos sobre momentos do casal e dos filhos.
Tempo de qualidade não é simplesmente quantidade de horas juntos.
É presença, envolvimento, carinho e cuidado.
Sua receita pode crescer. Seu patrimônio pode aumentar. Seu corpo pode mudar. Mas quem você ama precisa participar dessa evolução.
👥 PROFISSIONAIS CITADOS:
- Bruno, personal trainer / professor. @treinadorbrunobarbosa
- Thiago Volpi, médico. @drthiagovolpi
- Felipe Lima, nutricionista e nadador olímpico. @felipelimasw
📲 Siga: @joeljota | @jotajotapodcast
📲Siga o perfil do desafio: @75hardjj
#75dias #família #tempodequalidade #presença #relacionamentos #otrabalhodevolve
Episode page ↗
