A História do DiaObservadorAll episodes
Manual de Instruções para Humanos. Vivo Sempre em Stress: Isto Tem Fim?
Manual of Instructions for Humans. I Always Live in Stress: Is This The End?
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Gustavo Jesus
O cortisol tem fama de vilão, mas sem ele morríamos. O problema começa quando nunca desligamos. O psiquiatra Gustavo Jesus explica o que é o stress crónico, os sinais de alerta e o que fazer.
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